여행; 여기서, 행복.

#어제 새벽 잠들기 전 크게 깨달았다. 대인관계에서 내가 항상 겪는 감정적 어려움의 원인이 바로 열등감이었다는 사실을 말이다. 어린시절 경험에 기반을 둔 뿌리 깊은 콤플렉스가 무엇인지도..! '열등감'에 대한 사전적 정의와 이를 극복하기 위한 짧은 검색 결과를 남겨본다. 사전적 정의 - 다른 사람에 비하여 자기는 뒤떨어졌다거나 자기에게는 능력이 없다고 생각하는 만성적인 감정 또는 의식. ; 유의어: 콤플렉스 / 반의어: 우월감 열등감에 빠진 사람은 자기 자신을 무능하고 무가치한 존재로 여기며 무의식 속에서 자기를 부정하기도 한다. 합리적이거나 이성적이지 못하고 불안심리를 동반한 이상행동을 보이며, 항상 경쟁에서 자기는 실패할 거라는 생각에 사로잡혀 있기도 한다. 원인 다른 사람에 비하여 뒤떨어져 있다고 ..

잠깐의 틈이 있어 적어본다. 2023년 성취 버킷리스트. 1. 하루에 1만보 이상 걷기_별도 기록(모바일 앱) 2. 영양제 빠짐없이 챙겨먹기(면역력 키우기)_별도 기록(모바일 앱) 3. 몸무게 현상태(42~43kg) 유지_별도 기록(모바일 앱) 1. 한자능력검정시험 2급(한국어문회 주관) 응시(8월, 접수일 확인 요), 취득 2. 빅데이터분석기사 필기 응시(9월, 접수일 확인 요), 합격 3. 한국사능력검정시험 응시(??), 1급(80점 이상) 획득 1. 큰 소리로 말하지 않기(나긋나긋) 2. 상대방의 말 끝까지 듣기(경청) 3. 상대의 말 한마디, 표정 하나에 일희일비 하지 않기(나 자신에게 집중)